Tips Diet Pisang Bikin Cepat Langsing

 Diet

Tips Diet Pisang Bikin Cepat Langsing – Selain diet jeruk nipis, saat ini banyak sekali orang yang sedang mencoba program diet pisang, dimana pisang menjadi bahan makanan utama yang dikonsumsi setiap harinya. Pisang memiliki kandungan vitamin dan material lainnya yang mampu membantu menjaga bentuk tubuh tetap langsing, pisang membantu mengenyangkan tubuh sehingga konsumsi makanan menjadi berkurang. Disaat tubuh merasa kenyang, konsumsi makanan pun berkurang sehingga berat badan tidak bertambah. Tertarik untuk mencoba diet pisang bikin cepat langsing ini, maka simaklah tips menarik seputar diet pisang di bawah ini.

Pilih pisang yang tepat
Dalam program diet ini yang menjadi bintang utamanya dan yang sangat dibutuhkan adalah buah pisang. Diet akan berhasil apabila Anda memiliki pisang dengan kualitas baik. Usahakan untuk memilih buah pisang yang memiliki temperature suhu ruangan, artinya tidak terlalu dingin atau terlalu panas dari suhu ruangan sekitarnya, tidak bisa disimpan di dalam lemari es dengan sesuka hati. Pisang yang dipilih merupakan pisang yang berada dalam suhu ruangan karena jenis pisang ini jauh lebih baik untuk diet dibandingkan pisang yang dingin.

Tips Diet Pisang Bikin Cepat LangsingBoleh makan hingga jam delapan malam
Diet pisang bikin cepat langsing, Anda yang mempercayainya bisa mulai mencoba menerapkan program diet unik ini. Yang mana saat menjalani diet pisang, Anda hanya diperbolehkan untuk makan dimulai dari jam 09.00 am hingga jam 08.00 pm terlepas dari jam tersebut disarankan untuk tidak mengkonsumsi makanan, cukup minum air putih saja. Dan pada jam-jam tersebut, Anda dapat mengkonsumsi berbagai hidangan menu makanan diet sehat terutama pisang.

Tidak semua makanan dapat dimakan
Diet pisang bikin cepat langsing ini bisa menjadi alternatif yang bisa Anda coba. Anda yang ingin sukses menurunkan berat badan dengan diet buah pisang disarankan untuk tidak mengkonsumsi beberapa jenis makanan, mulai dari es krim, minuman beralkohol, produk susu, makanan serta minuman yang manis-manis dan semua makanan penutup yang dihidangkan setelah makan malam, karena makanan penutup ini biasanya mengandung banyak kalori.

Jus pisang tanpa gula
Aplikasikan diet pisang dalam kehidupan Anda sehari-hari, Anda yang bosan mengkonsumsi pisang secara langsung bisa mencoba untuk membuat hidangan dari pisang dalam berbagai bentuk, salah satunya adalah jus. Buah pisang yang di jus tanpa memasukkan gula di dalamnya. Atau membuat jus campuran dari buah pisang dan berbagai jenis buah-buahan lainnya. Selain dibuat jus, buah pisang juga nikmat untuk direbus atau dikukus, Anda bisa mengolah buah pisang dengan berbagai cara, asalkan digoreng karena cara pengolahan ini membuat hidangan yang awalnya sehat menjadi kurang sehat, apalagi jika minyak goreng yang digunakan tidak berada dalam kualitas terbaik.

Pisang adalah salah satu buah-buahan yang biasa dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan, karena selain pisang masih banyak buah yang biasa dimanfaatkan dengan tujuan yang sama, salah satunya adalah buah pepaya yang kaya akan serat dan bersifat mengenyangkan. Diet pisang bikin cepat langsing ini sebenarnya sangat mudah untuk diaplikasikan, terutama jika Anda gemar makan pisang dan tidak ada reaksi alergi dari buah pisang.

Peraturan yang mengikat program diet ini pun tidak lebih banyak dari program-program diet lainnya. Menurunkan berat badan dengan menghindari garam atau mengkonsumsi air jeruk nipis di pagi hari mungkin sudah biasa bagi Anda, diet pisang berikut ini bisa menjadi hal yang baru yang patut untuk Anda coba lakukan mulai saat ini.

Related Posts

Leave a Reply